मुलेठी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

मुलेठी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

लिकोरिस एक आम चीनी औषधीय सामग्री है जिसका व्यापक रूप से भोजन, दवा और स्वास्थ्य उत्पादों में उपयोग किया जाता है। हालाँकि मुलेठी के कई औषधीय लाभ हैं, लंबे समय तक या अत्यधिक उपयोग से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह लेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को जोड़कर नद्यपान के संभावित दुष्प्रभावों का विस्तार से विश्लेषण करेगा, और पाठकों के संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करेगा।

1. मुलेठी के मुख्य दुष्प्रभाव

मुलेठी के मुख्य सक्रिय तत्व ग्लाइसीर्रिज़िक एसिड और ग्लाइसीर्रिथिनिक एसिड हैं। अधिक मात्रा में सेवन करने पर ये सामग्रियां निम्नलिखित दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं:

2. मुलेठी के दुष्प्रभाव का वैज्ञानिक आधार

हाल के शोध आंकड़ों के अनुसार, मुलेठी में मौजूद ग्लाइसीराइज़िक एसिड शरीर में 11β-हाइड्रॉक्सीस्टेरॉइड डिहाइड्रोजनेज की गतिविधि को रोकता है, जिससे कोर्टिसोल के स्तर में वृद्धि होती है, जिससे रक्तचाप और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन में वृद्धि होती है। पिछले 10 दिनों में प्रासंगिक शोध का सारांश निम्नलिखित है:

3. मुलेठी का सुरक्षित उपयोग कैसे करें

मुलेठी के दुष्प्रभावों से बचने के लिए निम्नलिखित उपाय करने की सलाह दी जाती है:

1.खुराक पर नियंत्रण रखें: मुलेठी का दैनिक सेवन 5 ग्राम (लगभग 30 मिलीग्राम ग्लाइसीर्रिज़िक एसिड युक्त) से अधिक नहीं होना चाहिए।

2.अल्पावधि उपयोग: मुलेठी की तैयारी का निरंतर उपयोग 4 सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए।

3.अनुकूलता पर ध्यान दें: मूत्रवर्धक और उच्चरक्तचापरोधी दवाओं के एक साथ उपयोग से बचें।

4.विशेष समूहों के लिए सावधानी के साथ प्रयोग करें: गर्भवती महिलाओं, उच्च रक्तचाप के रोगियों और किडनी रोग के रोगियों को इसका उपयोग डॉक्टर के मार्गदर्शन में करना चाहिए।

4. लिकोरिस के बारे में हालिया गर्म चर्चाएँ

पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क की हॉट स्पॉट निगरानी के अनुसार, लिकोरिस के बारे में मुख्य विषय निम्नलिखित हैं:

5. सारांश

हालाँकि मुलेठी एक सुरक्षित और प्रभावी पारंपरिक चीनी दवा है, लेकिन आपको इसके संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पता होना चाहिए। खुराक को नियंत्रित करके, दीर्घकालिक उपयोग से परहेज करके और विशेष समूहों के लिए दवा सुरक्षा पर ध्यान देकर, प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की घटना को कम करते हुए मुलेठी के औषधीय मूल्य को अधिकतम किया जा सकता है। मुलेठी उत्पादों का उपयोग करने से पहले एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, खासकर अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों वाले रोगियों के लिए।

अंत में, पाठकों को याद दिलाया जाता है कि हाल ही में इंटरनेट पर "लिकोरिस एंटी-कैंसर" के बारे में अतिरंजित दावे किए गए हैं। इन दावों में पर्याप्त वैज्ञानिक आधार का अभाव है। उन्हें तर्कसंगत रवैया बनाए रखना चाहिए और प्रवृत्ति का आँख बंद करके अनुसरण नहीं करना चाहिए।