गैस्ट्रिक पॉलीप सर्जरी के बाद क्या खाएं: वैज्ञानिक आहार दिशानिर्देश और सावधानियां
गैस्ट्रिक पॉलीप सर्जरी एक सामान्य पाचन तंत्र उपचार है, और सर्जरी के बाद का आहार ठीक होने के लिए महत्वपूर्ण है। यह आलेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म स्वास्थ्य विषयों को जोड़ता है ताकि रोगियों को वैज्ञानिक रूप से खुद को स्वास्थ्य में वापस लाने में मदद करने के लिए पोस्टऑपरेटिव आहार के प्रमुख बिंदुओं को सुलझाया जा सके।
1. पश्चात आहार चरणों का विभाजन

| मंच | समय | आहार संबंधी सिद्धांत | अनुशंसित भोजन |
|---|---|---|---|
| उपवास अवधि | सर्जरी के 6-8 घंटे बाद | पूर्ण उपवास | थोड़ी मात्रा में गर्म पानी से मुँह धोएं |
| तरल चरण | सर्जरी के 1-3 दिन बाद | बिना किसी अवशेष के तरल भोजन | चावल का सूप, कमल की जड़ का स्टार्च, हल्का रस |
| अर्धतरल चरण | सर्जरी के 4-7 दिन बाद | शीतल भोजन | दलिया, सड़े हुए नूडल्स, उबले अंडे |
| नरम भोजन अवधि | सर्जरी के 2-4 सप्ताह बाद | कम फाइबर वाले नरम खाद्य पदार्थ | कीमा बनाया हुआ मछली, टोफू, केला |
| पुनर्प्राप्ति अवधि | सर्जरी के 1 महीने बाद | क्रमिक सामान्यीकरण | नियमित आहार पचाने में आसान |
2. प्रमुख पोषक तत्वों के सेवन पर सिफ़ारिशें
| पोषक तत्व | समारोह | अनुशंसित भोजन | दैनिक सेवन |
|---|---|---|---|
| प्रोटीन | घाव भरने को बढ़ावा देना | मलाई रहित दूध, अंडे का सफेद भाग | 1.2-1.5 ग्राम/किग्रा शरीर का वजन |
| विटामिन सी | एंटीऑक्सीडेंट मरम्मत | कीवी जूस (पतला) | 100-200 मि.ग्रा |
| जिंक तत्व | रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं | सीप दलिया, दुबला मांस प्यूरी | 8-11एमजी |
| आहारीय फाइबर | आंतों के कार्य को नियंत्रित करें | कद्दू प्यूरी (बाद का चरण) | प्रारंभिक प्रतिबंध आवश्यक हैं |
3. वर्जित खाद्य पदार्थों की सूची
सर्जरी के बाद 1 महीने के भीतर निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से सख्ती से बचना चाहिए:
| श्रेणी | विशिष्ट भोजन | जोखिम के कारण |
|---|---|---|
| परेशान करने वाला भोजन | मिर्च मिर्च, शराब, कॉफ़ी | गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करें |
| कच्चा भोजन | मेवे, तले हुए खाद्य पदार्थ, कच्ची सब्जियाँ | शारीरिक चोट घाव |
| गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ | बीन्स, कार्बोनेटेड पेय | सूजन का कारण |
| उच्च वसायुक्त भोजन | वसायुक्त मांस और क्रीम उत्पाद | पाचन बोझ बढ़ाएँ |
चौथे और सातवें दिन के लिए संदर्भ नुस्खे (सर्जरी के बाद तीसरे दिन से)
| भोजन | दिन 1-3 | दिन 4-7 |
|---|---|---|
| नाश्ता | चावल का तेल (चावल सूप की ऊपरी परत) 200 मि.ली | रतालू और बाजरा दलिया + उबले अंडे का कस्टर्ड |
| अतिरिक्त भोजन | छना हुआ सेब का रस 50 मि.ली | कमल की जड़ का पाउडर पेस्ट 150 मि.ली |
| दोपहर का भोजन | फ़िल्टर्ड सब्जी का सूप 100 मि.ली | ड्रैगन बियर्ड नूडल्स + विंटर मेलन कीमा बनाया हुआ पोर्क |
| अतिरिक्त भोजन | बेबी चावल अनाज 30 ग्राम | केला मिल्कशेक (हटाया गया) |
| रात का खाना | पतला कमल जड़ का चूर्ण 150 मि.ली | कद्दू दलिया + नरम टोफू |
5. लोकप्रिय प्रश्नों और उत्तरों का संग्रह
हालिया मेडिकल प्लेटफ़ॉर्म डेटा के अनुसार, TOP5 मुद्दे जिनके बारे में मरीज़ सबसे अधिक चिंतित हैं:
| प्रश्न | पेशेवर उत्तर |
|---|---|
| सर्जरी के बाद मैं दूध कब पी सकता हूँ? | यह सलाह दी जाती है कि 3 दिनों के बाद स्किम्ड दूध का सेवन करें और यदि सूजन हो तो इसे बंद कर दें। |
| क्या मैं कंडीशनिंग के लिए प्रोबायोटिक्स ले सकता हूँ? | आमतौर पर सर्जरी के 2 सप्ताह बाद डॉक्टर के मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। |
| यदि मेरा घाव धीरे-धीरे ठीक हो जाए तो मुझे क्या करना चाहिए? | उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का सेवन बढ़ाएं और संक्रमण से बचने के लिए समीक्षा करें |
| क्या मैं इसके इलाज के लिए चीनी दवा ले सकता हूँ? | घाव के पूरी तरह से ठीक होने तक इंतजार करना होगा (आमतौर पर 1 महीने के बाद) |
| मैं अपना सामान्य आहार कब शुरू करूंगा? | अधिकांश रोगियों को 4-6 सप्ताह के क्रमिक संक्रमण की आवश्यकता होती है |
6. सावधानियां
1. अक्सर छोटे-छोटे भोजन करें: दिन में 5-6 भोजन, प्रत्येक भोजन 200 मिलीलीटर से अधिक नहीं
2. तापमान नियंत्रण: सभी भोजन को 38-40℃ पर गर्म रखें
3. खाने की स्थिति: भोजन के बाद 30 मिनट से अधिक समय तक अर्ध-लेटी हुई स्थिति में रहें
4. प्रतिक्रियाओं पर नज़र रखें: उल्टी या काला मल होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें
5. समीक्षा और अनुवर्ती कार्रवाई: डॉक्टर के निर्देशानुसार नियमित गैस्ट्रोस्कोपी समीक्षा
ऑपरेशन के बाद पोषण संबंधी सहायता ठीक होने की कुंजी है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी स्थिति के आधार पर एक वैयक्तिकृत योजना विकसित करें और आवश्यकता पड़ने पर एक पेशेवर पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें। नवीनतम शोध से पता चलता है कि उचित आहार गैस्ट्रिक सर्जरी के बाद ठीक होने के समय को 20% तक कम कर सकता है।
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