माओकै कैसे बनाये
पिछले 10 दिनों में, इंटरनेट पर खाद्य उत्पादन के बारे में गर्म विषयों के बीच, माओकाई अपनी मसालेदार और स्वादिष्ट विशेषताओं के कारण एक बार फिर फोकस बन गया है। कई नेटिज़न्स ने माओकाई बनाने में अपने अनुभव साझा किए, और यहां तक कि कई तरह के नवीन तरीके भी निकाले। यह लेख आपको हाल की लोकप्रिय सामग्री के आधार पर माओकाई की तैयारी विधि का विस्तृत परिचय देगा, और संदर्भ के लिए संरचित डेटा संलग्न करेगा।
1. माओकाई का मूल परिचय
माओकाई एक पारंपरिक सिचुआन स्नैक है, जो अपने मसालेदार और स्वादिष्ट स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, और इसे "एक व्यक्ति का हॉट पॉट" के रूप में जाना जाता है। यह विभिन्न सामग्रियों पर आधारित है, एक विशेष सूप बेस के साथ, और अंत में लाल तेल और सीज़निंग के साथ शीर्ष पर रखा जाता है। इसका स्वाद बहुत अच्छा है और जनता इसे बेहद पसंद करती है।
2. माओकाई बनाने के चरण
1.सामग्री तैयार करें: व्यक्तिगत पसंद के अनुसार सब्जियां, सोया उत्पाद, मांस आदि चुनें। हाल ही में लोकप्रिय संयोजनों में शामिल हैं:
खाद्य श्रेणी | लोकप्रिय विकल्प |
---|---|
सब्ज़ियाँ | आलू के टुकड़े, कमल की जड़ के टुकड़े, एनोकी मशरूम, पालक |
सोया उत्पाद | टोफू त्वचा, युबा, बीन पेस्ट |
मांस | गोमांस के टुकड़े, दोपहर के भोजन का मांस, बटेर अंडे |
अन्य | सेवई, चौड़ी सेवई, कोन्जैक रेशम |
2.सूप का बेस बनाएं: यह माओकाई की आत्मा है। सूप बेस रेसिपी का अनुपात जिस पर नेटिज़न्स हाल ही में गर्मजोशी से चर्चा कर रहे हैं:
सामग्री | खुराक (500 मि.ली. पानी) |
---|---|
बटर हॉट पॉट बेस | 50 ग्राम |
डौबंजियांग | 1 बड़ा चम्मच |
सूखी मिर्च मिर्च | 10-15 |
सिचुआन काली मिर्च | 1 छोटी मुट्ठी |
अदरक और लहसुन को बारीक काट लें | 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक |
स्टॉक/पानी | 500 मि.ली |
3.भोजन को ब्लांच करें: सामग्रियों को उनकी पकने की डिग्री के अनुसार बर्तन में रखें। सामान्य आदेश है:
- उन सामग्रियों को पहले पकाएं जो पकने में सक्षम हों, जैसे आलू, कमल की जड़ के टुकड़े आदि।
- मांस और सोया उत्पादों को दोबारा पकाएं
-अंत में हरी पत्तेदार सब्जियां डालें
4.डिपिंग सॉस तैयार करें: हाल ही में लोकप्रिय सूई संयोजन:
मसाला | अनुशंसित अनुपात |
---|---|
लहसुन का पेस्ट | 2 बड़ा स्पून |
तिल का तेल | 1 बड़ा चम्मच |
धनिया | उपयुक्त राशि |
कुचली हुई मूंगफली | 1 बड़ा चम्मच |
मिर्च का तेल | स्वादानुसार डालें |
3. माओकाई में हालिया नवाचार
1.टमाटर का अंकुर: पारंपरिक रेसिपी के आधार पर, टमाटर सूप का बेस मिलाया जाता है, जो मीठा और खट्टा और स्वादिष्ट होता है, उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो मसालेदार भोजन पसंद नहीं करते हैं।
2.दूध और सब्जियाँ: स्वाद को अधिक मधुर बनाने और तीखापन कम करने के लिए सूप के बेस में उचित मात्रा में दूध मिलाएं।
3.शाकाहारी माओकाई: पूरी तरह से पौधे-आधारित सामग्री से बना है और शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है।
4. खाना पकाने की युक्तियाँ
1. आधार सामग्री को तलते समय, बर्तन को जलने से बचाने के लिए आंच बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए।
2. सूप का बेस पहले से बनाया जा सकता है और स्वाद बेहतर होगा.
3. सर्वोत्तम स्वाद बनाए रखने के लिए सामग्री के पकाने के समय को नियंत्रित किया जाना चाहिए।
4. व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार तीखापन और सुन्नता को समायोजित करें।
5. पोषण मिलान सुझाव
पोषण संबंधी जानकारी | अनुशंसित सामग्री |
---|---|
प्रोटीन | गोमांस, सोया उत्पाद |
फाइबर आहार | विभिन्न सब्जियाँ |
कार्बोहाइड्रेट | आलू, सेंवई |
स्वस्थ वसा | अखरोट सामग्री |
माओकाई एक अत्यधिक सहनशील व्यंजन है जिसे व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार मिश्रित और मिलान किया जा सकता है। मुझे उम्मीद है कि इस लेख में परिचय के माध्यम से, हर कोई घर पर स्वादिष्ट माओकाई बना सकता है। इस व्यंजन को अधिक रंगीन बनाने के लिए मौसम के अनुसार सामग्री को समायोजित करना याद रखें!
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