यदि मेरे पास पर्याप्त दूध नहीं है और मैं दूध पाउडर नहीं लेता तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि मेरे पास पर्याप्त दूध नहीं है और मैं दूध पाउडर नहीं लेता तो मुझे क्या करना चाहिए?

हाल ही में, स्तनपान के मुद्दे ने प्रमुख पेरेंटिंग मंचों और सामाजिक प्लेटफार्मों पर व्यापक चर्चा शुरू कर दी है। विशेष रूप से, "पर्याप्त दूध नहीं है लेकिन बच्चा दूध पाउडर लेने से इनकार करता है" की स्थिति ने कई नई माताओं को चिंतित कर दिया है। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर चर्चित विषयों के आधार पर संकलित एक संरचित विश्लेषण और समाधान निम्नलिखित है।

1. पूरे नेटवर्क पर गरमागरम चर्चाओं के आँकड़े (पिछले 10 दिन)

2. सामान्य समस्याओं एवं कारणों का विश्लेषण

बाल रोग विशेषज्ञों और स्तनपान सलाहकारों की सलाह के अनुसार, अपर्याप्त दूध की आपूर्ति और बच्चे द्वारा फार्मूला अस्वीकार करने में निम्नलिखित कारक शामिल हो सकते हैं:

3. वैज्ञानिक समाधान

1. दूध निकालने के लिए अनुशंसित तरीके

•पावर पम्पिंग विधि: दिन में 1-2 बार, बच्चे के लगातार चूसने की लय का अनुकरण करें (20 मिनट चूसने - 10 मिनट आराम - 10 मिनट चूसने)
•आहार योजना: उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन जैसे क्रूसियन कार्प और टोफू सूप, अंजीर और ट्रॉटर्स सूप आदि का सेवन। प्रति दिन 2000 मिलीलीटर से अधिक पानी पीने की सलाह दी जाती है।

2. दूध पाउडर संक्रमण कौशल

3. आपातकालीन विकल्प

•स्तन का दूध दान करें: नियमित स्तन दूध बैंकों से प्राप्त (कीटाणुशोधन और नसबंदी पर ध्यान देने की आवश्यकता)
•हाइड्रोलाइज्ड दूध पाउडर: दूध प्रोटीन के प्रति संवेदनशील शिशुओं के लिए
•पूरक आहार अनुपूरक: 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चे उच्च आयरन वाले चावल नूडल्स आदि जोड़ सकते हैं।

4. विशेषज्ञों से विशेष अनुस्मारक

इंटरनेशनल बोर्ड सर्टिफाइड लैक्टेशन कंसल्टेंट (आईबीसीएलसी) डॉ. झांग ने बताया:"90% माताएं वास्तव में पर्याप्त दूध का उत्पादन करती हैं और यह जांचने की आवश्यकता है कि दूध प्रभावी ढंग से हटा दिया गया है या नहीं।". सुझाव:
1. नियमित स्तनपान मूल्यांकन करें
2. बिना सोचे-समझे दूध पाउडर मिलाने से बचें (स्तन के दूध की मात्रा में और कमी आ सकती है)
3. पेशेवर सहायता लें (राष्ट्रीय स्तनपान हॉटलाइन: 12320)

5. सफल मामलों का संदर्भ

कृपया ध्यान दें: इस लेख में सिफारिशें व्यक्तिगत परिस्थितियों पर आधारित होनी चाहिए। यदि अपर्याप्त सेवन 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो आपको समय पर चिकित्सा उपचार लेना चाहिए। हालाँकि स्तनपान महत्वपूर्ण है, माँ का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य अधिक महत्वपूर्ण है, इसलिए अधिक चिंतित न हों।